Curso de defesa pessoal para mulheres encerra inscrições nesta terça em Santos

Terminam nesta terça-feira (7) as inscrições para o curso de defesa pessoal para mulheres ‘Eu me Defendo’. As interessadas devem preencher o formulário no site www.santos.sp.gov.br/eumedefendo. As aulas serão realizadas nos dias 11 e 12 de novembro, das 9h às 13h, no Centro Esportivo Rebouças (Praça José Rebouças s/nº, Ponta da Praia).

As vagas para o curso são dedicadas a mulheres maiores de 16 anos. A aula será ministrada pelo professor de caratê da Secretaria Municipal de Esportes (Semes), Fábio Abreu e pela ex-atleta de muay thai e brazilian jiu-jitsu, Allane Pinheiro. O objetivo é, a partir do treinamento correto, demonstrar que as mulheres podem estar aptas a se defender de uma tentativa de agressão. 

Durante a aula de defesa pessoal, elas aprendem técnicas básicas de como agir em situações perigosas e como prestar atenção aos sinais de possíveis ataques. São abordadas técnicas evasivas como saídas de diversos tipos de agarramento e imobilizações, técnicas de projeção ao solo e contundentes, com a utilização das armas naturais do corpo humano.

Esta iniciativa contempla o item 5 dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU: Igualdade de Gênero. 
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