Evento gratuito no Jardim Botânico aborda saúde emocional

Um dia inteiro dedicado a atividades gratuitas para a saúde emocional. A programação idealizada por um grupo de psicólogos, em parceria com a Secretária do Meio Ambiente, será realizada no domingo (22), no Jardim Botânico Chico Mendes (Rua João Fraccaroli s/nº, Bom Retiro), das 9h às 16h.

A ideia do evento surgiu a partir da campanha Janeiro Branco, criada em 2014, que incentiva os cuidados com a saúde mental. A mobilização se assemelha a outras conhecidas, como Outubro Rosa, para o câncer de mama, e o Novembro Azul (tumores de próstata).

“Por se tratar de uma campanha recente, o Janeiro Branco ainda não tem a popularidade das demais, mas se espera que daqui a alguns anos esse tipo de informação e orientação alcance mais pessoas”, espera a psicóloga Thaís Santos, uma das organizadoras da atividade do Domingo da Saúde Emocional.

A recomendação é que os partipantes levem seu copo ou caneca para água a fim de evitar a geração de resíduos descartáveis.

Programação

Oficina de arranjo floral e origami (40 minutos)

=> 15 pessoas por turma
=> Turmas: 11h; 13h e 15h

Minipalestras com psicólogos (15 minutos)

=> 10h30 - Pais e filhos com saúde emocional: limites com afeto
=> 11h30 - Perdas e lutas: mudanças que fazem parte da vida
=> 14h30 - Dicas para ter qualidade de vida
=> 15h30 - Ansiedade, estratégias para lidar

Atendimento ao público por psicólogos

=> Durante todo o evento para sanar dúvidas e dar orientações ou encaminhamentos