Abertas as inscrições para oficinas gratuitas de tai chi chuan

As pessoas interessadas em praticar exercícios sem esforço, melhorando a saúde, têm a oportunidade, até o próximo dia 16, de se inscrever nas oficinas gratuitas de Tai Chi Chuan promovida pela Associação de Tai Chi Chuan, com apoio das secretarias Municipais de Turismo e Meio Ambiente. As oficinas, que terão início a partir do dia 18, ocorrerão em quatro locais: Orquidário (Praça Washington, s/nº, José Menino) às quartas-feiras, das 8h30 às 10 horas, Jardim Botânico Chico Mendes (Rua João Fracaroli s/nº, Bom Retiro) às sextas-feiras, também a partir das 8h30, Orla da Praia, ao lado do Posto 5, às segundas e quartas-feiras, das 7h30 à 8h30, e na Associação, às quartas-feiras, das 19 às 20 horas. As aulas, que são dadas pelo presidente e instrutores da associação, serão iniciadas por práticas de exercícios respiratórios, alongamento e auto-massagem (profilático e terapêutico). Os interessados podem se inscrever na Associação, exceto para as aulas no Jardim Botânico, onde as inscrições são realizadas no próprio local, portando a xerox do RG e uma foto 3x4. A associação fica na Rua Carvalho de Mendonça nº 160, e está aberta das 8 às 12 ou das 14 às 18 horas.