Muito sol, animação e saúde na Barraca do Servidor

As servidoras de Santos que foram na manhã deste domingo (16) à Barraca de Praia do Servidor, no Gonzaga, puderam aproveitar o belo dia de sol e várias atividades de lazer e saúde. A iniciativa do ComViver (Programa de Promoção à Saúde e Qualidade de Vida do Servidor Municipal) teve como objetivo homenagear e integrar as mulheres da administração municipal.

O ritmo contagiante da zumba fez muita gente suar e se divertir. “Nunca tinha feito essa aula e vim conhecer. É bem legal porque a gente interage com outras pessoas e faz um exercício físico e nem sente”, disse Kátia Pimental, servidora da Fundação Pró-Esporte de Santos. Segundo o professor Fábio Januzzi, que comandou a atividade, a aula ajuda a queimar até 1.000 calorias. “Ela também é divertida e não tem regra, você se diverte com o próprio erro”.

A oportunidade de cuidar da saúde foi aproveitada pela servidora Luciana Cazzaro, da Secretaria de Saúde. Ela passou pela avaliação de bioimpedância (composição corporal) do professor Eduardo Machado e, em seguida, conversou com a nutricionista Margareth Gomes. “Quero emagrecer e vim buscar a orientação correta”, disse Luciana. Um folheto com os 10 passos para uma alimentação saudável foi entregue no local. O espaço também teve quadra de vôlei e tenda com tênis de mesa e brinquedos infantis.

De acordo com a presidente do conselho gestor do ComViver, Rita Frutuoso, estão em planejamento outras ações voltadas para a promoção do bem-estar e qualidade de vida do funcionalismo. Uma das próximas atividades será alusiva ao Dia das Mães.

Fotos: Anderson Bianchi