Ginástica terapêutica ao ar livre tem nova edição no sábado

A prefeitura promove mais uma aula de ginástica terapêutica lian gong ao ar livre, sábado (20), às 9h, no Parque Municipal Roberto Mário Santini (emissário submarino), aberta a servidores municipais e ao público em geral. Os participantes poderão aderir ao movimento mundial Outubro Rosa, de combate ao câncer de mama, comparecendo ao evento com alguma peça de roupa ou fita cor de rosa.

Ministrada pela professora Maria Estela Viscardi, a aula faz parte do Programa de Promoção à Saúde e Qualidade de Vida do Servidor Municipal - "Cuide-se Bem", ligado à Seges (Secretaria de Gestão). A atividade ao ar livre acontece sempre no segundo sábado de cada mês, exceto nos dias de chuva. Os participantes devem vestir roupas leves, como short ou bermuda, camiseta e tênis.

Na prefeitura, há cinco turmas com aulas duas vezes por semana. A ginástica lian gong foi criada pelo ortopedista chinês Zhuang Yuan Ming para tratar e prevenir síndromes doloridas no pescoço, ombros, região lombar e pernas, além de outros tipos de doenças crônicas. informações pelo e-mail cuidesebem@santos.sp.gov.br ou telefone 3201-5160.