Abertas inscrições para o programa "Cuide-se bem"

O programa "Cuide-se Bem", iniciativa da prefeitura para proporcionar mais saúde e qualidade de vida ao funcionalismo, está com inscrições abertas para o curso de Lion Gong (se pronuncia lian kun). Serão formados grupos de 30 servidores de várias unidades, que terão duas aulas por semana com 50 minutos de duração.

Lian Gong é uma ginástica milenar terapêutica para tratamento de dores no pescoço, ombros, região lombar e pernas. Ela foi criada pelo médico ortopedista chinês Zhuang Yuan Ming.

Os exercícios podem ser feitos por pessoas de qualquer idade, pois não há contraindicação. A iniciativa faz parte de projeto-piloto desenvolvido pelas secretarias de Gestão e Saúde, pelo qual alguns funcionários da Secretaria de Serviços Públicos já praticam o exercício.

A partir de agora, o programa será ampliado para outros setores da administração municipal, fundações, autarquias e empresas de economia mista ligadas à prefeitura. Cada unidade deve encaminhar listagem com o nome completo dos servidores, lotação e registro ao conselheiro gestor até o próximo dia 15.

As aulas serão dadas às segundas e quartas-feiras no Paço Municipal (7h30 às 8h20, 8h30 às 9h20) e no Banco do Brasil, à Rua XV de Novembro, 195, Centro Histórico (9h40 às 10h30). Já nas terças e quintas-feiras, serão na Estação da Cidadania (para quem trabalha na Prodesan), das 8h às 8h50, e no Cais Colégio Santista, das 9h30 às 10h20.

As aulas serão ministradas pela professora Maria Estela. Caso complete três faltas injustificadas, o servidor será desligado do grupo.