Voluntários da sms recebem orientações sobre alimentação na terceira idade

Alimentação Saudável na Terceira Idade será o tema abordado pela nutricionista Sheila Kelly Dagomore – da Coordenadoria de Saúde do Adulto e Idoso - na reunião mensal dos voluntários da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), marcada para quinta-feira (17), às 14 horas, no auditório do prédio do Banco do Brasil (Rua XV de Novembro, 195 – 9º andar), no Centro. Os voluntários atuam nas campanhas de educação em saúde e auxiliam na orientação de pacientes nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) e prontos-socorros. Eu gosto muito de ser voluntária. É muito importante ter um compromisso na vida. Saber dividir inclusive o seu tempo, diz Norma de Aquino, que tem 68 anos e há 10 atua como voluntária da SMS. Durante a palestra, os voluntários receberão orientações sobre a importância das vitaminas, sais minerais e outros nutrientes que não podem faltar nas refeições diárias. A nutricionista também ensinará os participantes a criar uma dieta personalizada, para atender a necessidade específica de cada um - dos que pretendem perder uns quilinhos aos hipertensos. Também será discutida a importância dos alimentos fitoterápicos. O idoso não tem que comer pouco. Ele deve consumir a quantidade de alimentos calóricos que compense a falta de energia, típica da idade avançada, mas sem exagerar, explica Dagomore. Na reunião, os voluntários discutirão, ainda, os possíveis temas para o próximo encontro. A iniciativa é da Coordenadoria de Formação Continuada em Saúde (Coform).