Servidores de Santos podem se inscrever em oficina sobre bem-estar emocional

O bem-estar no ambiente de trabalho e a procura de acolhimento pelos servidores se tornou uma preocupação da Prefeitura de Santos, especialmente em razão da pandemia de covid-19. Para corresponder a essa realidade, a Seção de Apoio Comportamental, ligada à Secretaria de Finanças e Gestão da Prefeitura, abriu inscrições para a oficina ‘Lidando com a ansiedade e o estresse’.

Dividida em duas turmas, a primeira terá início na quinta-feira (11), às 13h, e a segunda, na sexta (12), às 9h. A programação tem como objetivo promover orientação e ações de cuidados e prevenção de quadros de fragilidade da saúde mental. 

A oficina, que será ministrada pela psicóloga Carolina Massabki, mostrará aos participantes as definições de ansiedade e estresse; identificarão sintomas, observando o nível de tensões no dia a dia, e aprenderão estratégias para enfrentar o adoecimento emocional. 
No total, serão seis reuniões, sempre às quintas ou sextas-feiras (dependendo da turma escolhida), das 9h às 11h, no mezanino do prédio do Departamento de Gestão de Pessoas (Degepat), à Rua João Pessoa, 130, Centro. As vagas são limitadas a 15 participantes por turma e as inscrições podem ser feitas por formulário aqui, até quarta-feira (10).