Programa de saúde do idoso realiza palestra sobre promoção e prevenção na saúde

O Programa de Saúde do Idoso, que já conta com cerca de mil idosos cadastrados com mais de 60 anos, realizou, na última segunda-feira (13), reunião com pacientes da Policlínica do Bom Retiro, para discutir temas relacionados à promoção e prevenção na saúde. Na ocasião, foram destacados os hábitos necessários para se ter uma saúde adequada, visando a reflexão e prevenção de doenças, como a alimentação saudável, a prática de atividades esportivas, caminhadas, e entre as atividades mentais foi incentivado o hábito da leitura. Os 11 pacientes presentes se organizaram em grupos de três para detectar as ações preventivas praticadas diariamente por cada um deles. A limpeza da casa, a yoga, a alimentação à base de cereais, a leitura de jornais, as caminhadas em volta do Jardim Botânico, os amigos e a prática da solidariedade foram citados pelos idosos participantes. Unânimes, todos gostaram da palestra, razão pela qual os encontros vão prosseguir. Dia 30, fisioterapeutas da Serfis estarão na Policlínica do Bom Retiro para debater a prática de exercícios posturais. O aposentado portuário Cassiano Ferreira, de 79 anos, aprovou a iniciativa. Apesar da minha idade, eu aprendi bastante. O mesmo foi destacado por Domingas Silva, de 71 anos, e pelo ex-trabalhador da construção civil Gabriel Romoaldo, de 73. Foi importante para sabermos o que podemos fazer para nos prevenir, afirmou Domingas. A dona de casa Maria de Lourdes, de 75, ainda salientou o atendimento na policlínica, que considera ótimo. Sou bem cuidada aqui. Na quinta-feira, dia 16, a palestra acontecerá na Policlínica do Marapé, às 9 horas. Por enquanto, oito unidades da saúde, denominadas Unidades de Referência do Idoso (URI), fazem parte do programa, que inclui atividades esportivas e grupos de discussão sobre temas ligados aos idosos. São elas: as policlínicas da Ponta da Praia, Embaré, José Menino, Marapé, Bom Retiro, Rádio Clube, Gonzaga e a Conselheiro Nébias.