Palestra sobre males do cigarro encerra programação do mês do servidor

Efeitos do cigarro no organismo a curto, médio e longo prazos; tratamento do tabagismo; males da absorção da fumaça por não fumantes; história do tabaco; e investimentos na publicidade foram os assuntos da palestra 'Tabaco, seu amante', que encerrou, nesta quinta-feira (29), a programação do mês do servidor na Capep-Saúde.

A plateia formada por funcionários da Prefeitura e mutuários da Capep ouviu atenta às palavras do médico pneumologista Ricardo Assumpção. “O cigarro tem 2 mil substâncias que você queima e inala para estourar no pulmão. Quem fuma tem mais chances de desenvolver doenças no cérebro, no coração ou no pulmão, como derrame, infarto e enfisema”, afirmou o médico, ressaltando ainda que a fumaça exalada é mais nociva do que a tragada.

Psicoterapia, medicação, relaxamento e respiração foram algumas das recomendações. “A dependência química dura 23 dias, depois ocorre a dependência psicológica”, salientou. Fumante desde os 15 anos, o servidor Roberto Damásio Barbosa, de 55 anos, ficou alerta com o que ouviu. “Fumar é uma válvula de escape. Sei que preciso de tratamento, pois sou muito dependente. Agora tenho convicção de que preciso seguir o caminho de parar”.

A auxiliar de saúde bucal na Policlínica do Valongo, Claudia Cristina Silva de Souza, de 44, saiu decidida. “A ideia de parar de fumar já está plantada em mim. Estou me preparando e, depois de escutar isso tudo, minha vontade de parar definitivamente aumentou”.

Dentro da política de prevenção da Capep-Saúde, durante todo o mês foram promovidas ações em prol da qualidade de vida do funcionalismo, integrando o ‘Capep-Saúde cuidando de você’. O órgão ainda colaborou com a campanha ‘Outubro Rosa’, em ação solidária de corte de cabelo, arrecadação de hidratantes e desfile.

Foto: Francisco Arrais