No Dia Mundial do Câncer, UPA em Santos alerta para riscos do álcool e o tabagismo

O consumo de tabaco, bebida alcoólica, alimentação inadequada e a falta de prática de atividades físicas estão entre os principais fatores de risco para o surgimento de casos de câncer em todo o mundo. Segundo a Organização Pan-Americana de Saúde (Opas), a doença é uma das principais causas de morte na população, com previsão de 2,1 milhões de mortes até 2030.

Câncer, também conhecido como tumor maligno e neoplasia, é a denominação genérica de um grupo de doenças que pode afetar qualquer parte do corpo. A doença é caracterizada pelo crescimento desordenado de células que invadem órgãos e tecidos.

“É unânime entre as recomendações médicas a indicação de hábitos saudáveis como a interrupção do fumo, de bebidas alcoólicas, além do estímulo à prática de atividades físicas regulares como forma de prevenção. De acordo com a Opas, 40% dos casos poderiam ser prevenidos evitando estes fatores de risco”, destaca Gisele Abud, diretora técnica da Unidade de Pronto Atendimento (UPA) Zona Leste, em Santos.

A unidade, que pertence à rede pública de Saúde da Prefeitura de Santos, sendo gerenciada pela entidade filantrópica Pró-Saúde, atua como referência para urgências em Clínica Médica, Ortopedia, Pediatria e Odontologia.

A médica acrescenta que o câncer de pulmão está entre os mais comuns, segundo as autoridades em saúde, e que o tabagismo é o principal fator de risco para este tipo, causando 22% das mortes.

“É inegável que rastrear o câncer precocemente é fundamental para tratar corretamente e aumentar as chances de cura, mas a recomendação prioritária é adotar hábitos que contribuam de fato para o não aparecimento da doença”, afirma Gisele. “Os exames ajudam no monitoramento e se fazem essenciais, porém a prevenção de fato é mudar hábitos e rotina, o que permite que o corpo funcione melhor e de forma saudável”, complementa.

DICAS DE PREVENÇÃO 

Neste 4 de fevereiro, Dia Mundial do Câncer, data que busca aumentar a conscientização e a educação mundial sobre a doença, confira oito dicas fundamentais de prevenção:

• Não fume
• Não consuma bebidas alcoólicas
• Coma alimentos saudáveis
• Pratique atividades físicas
• Mulheres, realizem o exame preventivo do corpo do útero
• Vacine-se contra HPV, Hepatite e outras doenças
• Não consuma carnes processadas
• Evite exposição ao sol nos horários mais quentes