Idosos comemoram 15 anos do programa santista Movimente-se com a Música e com a Dança

A alegria tomou conta do salão do Centro Cultural Português na tarde desta quinta-feira (19). O Programa Movimente-se com a Música e com a Dança, presente em 25 policlínicas de Santos, comemorou 15 anos de muito sucesso ao som da Tirolli Band e do DJ Beto Sales.

Atualmente, mais de 400 idosos de toda a Cidade dão um chega pra lá no sedentarismo por meio da dança sênior, que apresenta muitos outros benefícios ao não deixar ninguém parado. Além de promover a autoestima e a socialização por meio da interação em grupo, a atividade física leve coreografada trabalha com flexibilidade de articulação, equilíbrio e memória.

Uma das participantes mais antigas é Maria de Lourdes Coelho Araújo, de 77 anos, do grupo da Policlínica Castelo. "Na terceira idade, não temos que ficar sozinhas em casa. Além da dança, no Movimente-se encontramos amigas, brincamos, fazemos o dia do aniversariante. Já indiquei para muitas pessoas e elas sentiram melhora na parte física", destaca.

Em datas comemorativas, como Carnaval e Festa Junina, são ensaiadas coreografias alusivas e até apresentadas em festas que reúnem os participantes de todos os grupos. E a da última Festa Junina foi especial para Cleide Monteiro Esteves, de 81 anos, moradora do Embaré e participante há 14 anos.

"Apresentamos uma coreografia que foi o ponto alto do evento. Convido a todos a conhecerem o Movimente-se, não vão se arrepender. É muita energia, muito amor e muita dança que só nos faz bem", afirma.

A festa dos 15 anos do Movimente-se com a Música e com a Dança foi uma realização das secretarias de Prefeituras Regionais e de Saúde, por meio da Assessoria Especial de Longevidade e do Departamento de Atenção Primária à Saúde, com apoio do Centro Cultural Português, que gentilmente cedeu o espaço para a comemoração.

DANÇA SÊNIOR É INCLUSIVA

Para fazer parte deste grupo super animado, é bem simples: basta procurar a policlínica de referência do seu local de moradia e se inscrever (veja abaixo onde o programa está disponível). É necessário levar comprovante de residência e documento com foto.  Importante lembrar que a dança sênior é para todo mundo: há participantes com mobilidade reduzida, que realizam movimentos sentados e até cadeirantes.

"Para marcar ainda mais essa característica inclusiva, o logotipo do grupo foi atualizado neste ano. Passou a contar com participantes cadeirantes, de bengala, de todos os gêneros e tipos físicos", pontuou Ana Paula Souza Marques, coordenadora do Movimente-se.

HISTÓRIA

O primeiro grupo Movimente-se com a Música e com a Dança se reuniu em 5 de outubro de 2008 na Policlínica Bom Retiro. A estratégia logo gerou resultados bastante satisfatórios.

"Em pouco tempo, o grupo cresceu e diminuímos o índice de faltas em consultas, exames e procedimentos na policlínica ao vincular ainda mais estes pacientes à unidade. Agradeço muito à Prefeitura de Santos por ter dado continuidade ao programa", lembrou Cremilde Tavares, servidora aposentada, mas que em 2008 chefiava os programas voltados à saúde da criança e do idoso e iniciou o Movimente-se.

Com o tempo, o Programa se espalhou, chegando às atuais 25 policlínicas. "Nosso desejo é ampliar ainda mais esta iniciativa para as unidades que ainda não têm. O Movimente-se é um orgulho nosso e beneficia integralmente os participantes, ao promover saúde física, mental e social", afirma o secretário de Saúde, Adriano Catapreta.

"O Movimente-se é sinônimo de inclusão, socialização, prevenção e saúde mental. Trabalhamos para colher ainda mais sorrisos", discursou Mariana Trazzi, chefe do Departamento de Atenção Primária à Saúde.

"O Movimente-se promove saúde, por meio da dança, da arte, da cultura, priorizando a felicidade", resume Ana Bianca Ciarlini, assessora especial de Longevidade da Secretaria de Saúde.

PROGRAMAÇÃO DO MOVIMENTE-SE COM A MÚSICA E COM A DANÇA

Segunda-feira
8h30 – Policlínica Ponta da Praia – Praça Primeiro de Maio, s/nº
10h – Policlínica Morro José Menino – Rua Carlos Alberto Curado, 77ª
14h – Policlínica Vila Mathias (atividades na Sociedade de Melhoramentos do Bairro Encruzilhada - Praça Padre Champagnat, nº1)
14h – Policlínica Bom Retiro (Rua João Fracarolli, s/nº)
14h – Policlínica Embaré (Praça Coronel Fernando Prestes s/nº)

Terça-feira
9h – Policlínica Marapé (atividades na Sociedade de Melhoramentos do Marapé - Rua Nove de Julho, 111)
9h – Policlínica São Manoel (Praça Nicolau Geraigire, s/nº)
9h30 – Policlínica Rádio Clube (atividades na Casa das Irmãs Missionárias da Caridade – Rua Prof. Nelson Espíndola Lobato, 96)

Quarta-feira
8h30 – Policlínica Nova Cintra (Rua José Ozéas Barbosa, s/nº)
9h – Policlínica Areia Branca (Rua Francisco Lourenço Gomes, 118)
9h – Policlínica Campo Grande (Rua Carvalho de Mendonça, 607)
9h – Policlínica Castelo (Rua Francisco de Barros Melo, 184)
9h – Policlínica Rádio Clube (Av. Hugo Maia, s/nº)
14h – Policlínica São Bento (Rua das Pedras s/nº)
14h – Policlínica Piratininga (Praça João de Moraes Chaves s/nº)

Quinta-feira
8h30 – Policlínica Conselheiro Nébias (Av. Conselheiro Nébias, 457)
9h – Policlínica Pompeia/José Menino (Rua Ceará, 11)
9h - Policlínica São Jorge/Caneleira (Av. Francisco Ferreira Canto, 351)
10h – Policlínica Penha (Rua Três, nº 150)
13h30 – Policlínica Vila Progresso (Rua Três, casas 1 e 2)
15h – Policlínica Aparecida (Av. Pedro Lessa, 1.728)

Sexta-feira
8h30 – Policlínica Alemoa/Chico de Paula (Rua Afonsina Proost de Souza s/nº)
9h30 – Policlínica Monte Serrat (Praça Correa de Melo, s/nº)
10h – Policlínica Jabaquara (Rua Vasco da Gama, 32)
14h30 – Policlínica Gonzaga (Rua Assis Correa, 17)
15h – Policlínica Santa Maria (Rua 10, s/nº)

Esta iniciativa contempla o item 3 dos Objetivos do Desenvolvimento Sustentável da ONU: Saúde de Qualidade.
Conheça os outros itens dos ODS