Fisioterapeutas orientam servidores de Santos para evitar doenças do trabalho

Evitar movimentos repetitivos e ficar muito tempo na mesma posição, fazer pequenas pausas durante o trabalho e alongamentos simples, além de manter distância adequada à tela do computador. Estas são algumas dicas passadas pelas fisioterapeutas Alice Cristina e Thaís Stella nesta quarta-feira (24) aos servidores do Centro de Referência da Assistência Social (Cras) Rádio Clube para evitar as doenças osteomusculares. A atividade foi promovida pela Capep-Saúde.

"As doenças osteomusculares (manifestadas em dores em nervos, tendões e músculos, por exemplo) são a segunda causa de afastamento dos servidores municipais em Santos, só perdendo para as relacionadas aos transtornos mentais", adverte a psicóloga Taís Viana, da Capep-Saúde. Segundo ela, costumam gerar afastamento médio de seis meses para conclusão de todo o tratamento.

O operador social Tiago de Oliveira Miranda aprovou a atividade realizada nesta quarta-feira. "Deu para tirar várias dúvidas e, nestas ocasiões, vamos corrigindo posturas que estão erradas". Durante a exposição das fisioterapeutas, que são especialistas em Saúde do Trabalhador, Tiago tirou uma série de dúvidas, inclusive as relacionadas à melhor forma de dormir.

REPARTIÇÕES

A ação no Cras Rádio Clube, informa Taís Viana, foi a primeira presencial pós-pandemia feita em um ambiente de trabalho da Prefeitura de Santos. A ideia inicial era realizar um vídeo explicativo e passar nas repartições, mas optou-se por fazer consultas 'in loco' porque cada unidade tem uma demanda específica.

A atividade realizada no Rádio Clube - que incluiu palestra, esclarecimento de dúvidas e alongamentos - se encaixa nas ações do Dia Mundial de Combate a LER (Lesões por Esforços Repetitivos) Dort (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho), comemorado no dia 28 de fevereiro.

Chefe do Cras Rádio Clube, Leonel Lobo ressaltou a importância da ação realizada pela Capep. "É uma oportunidade para o servidor olhar para si e perceber coisas que não costuma perceber no cotidiano. É muito importante".

Fotos: Susan Hortas