Domingo T’Ai no Orquidário promove conexão com a natureza

Está de volta o projeto Domingo T’Ai, com aulas de tai chi chuan gratuitas a céu aberto sempre no último domingo do mês. A retomada do projeto realizado pelo Mestre Augusto Leitão aconteceu neste domingo de manhã (31) no Orquidário, com a presença de mais de 30 pessoas.

Com essa ação, Leitão visa promover a integração entre as pessoas e a natureza, que potencializa os benefícios da prática do tai chi. ”Os exercícios respiratórios são fundamentais e ao redor desse verde, a troca de energia torna-se muito mais positiva”. Para o engenheiro paulistano, Silvio Serra, de 60 anos, a prática dessa atividade ao ar livre é um diferencial de Santos. Ele mora em São Paulo e desce a serra sempre para fazer as aulas de tai chi. “Esse lugar é maravilhoso e assim recarrego também as energias para a semana”.

A aposentada Shirley de Barros, de 80 anos, considera a atividade indispensável para pessoas de qualquer idade e o Orquidário é o cenário ideal. “É o melhor lugar. A energia daqui é poderosa”, disse ela que se sente mais animada e fortalecida depois que iniciou as aulas de tai chi. De acordo com Leitão, a próxima edição do Domingo T’Ai, em fevereiro, será na praia do Gonzaga.