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Capep-Saúde inscreve para atividades de bem-estar no Dia da Mulher

Publicado: 20 de fevereiro de 2020

15h 51

Até o próximo dia 28, mutuárias ativas e inativas e suas dependentes podem se inscrever em uma das atividades de beleza e bem-estar que a Capep-Saúde promoverá no dia 6 de março, dentro da programação do Dia Internacional da Mulher.

Drenagem linfática, spa das mãos, automaquiagem, quick massage, ioga, zumba, defesa pessoal e fit dance estão entre as modalidades que serão oferecidas na Casa do Servidor Público Municipal de Santos (Rua Ceará, 11, Pompeia) por meio do Programa de Gestão de Cuidados Integrativos à Saúde.

As inscrições podem ser feitas pela internet ou pessoalmente, das 8h às 18h na Casa do Servidor. Informar nome completo, registro funcional, nº da carteira da Capep-Saúde, telefone e atividade de interesse.

Programação

HORÁRIO	Vagas	ATIVIDADE	COLABORADOR
9 às 12h	18	Automaquiagem e spa das mãos	Luciene Couto – Consultora Mary Kay e Leticia Amaro - Diretora
9 às 12h	6	Drenagem linfática	Camila Stuque Sampaio - Esteticista
9 às 12h	16	Quick massage	Erica Stange Santos/ Samira Mendes - Esteticista
9 às 12h	6	Design de sobrancelha	Christiane Almeida – Designer
9 às 12h	16	Quick massage	José Antônio Francisco e Bárbara Hoeppers Francisco - Massoterapeutas
9h às 12h	6	Autoavaliação e Análise Corporal com Bioimpedância (peso, IMC, % gordura, % músculos, metabolismo. - sessões de 30min)	Kevin Sartori - Consultor de emagrecimento e qualidade de vida
9h às 10h	12	Defesa Pessoal Feminina	Nathaly Lopes
10 às 11h	10	Fit Dance	Cuca’s Academia
11h às 12h	10	Zumba	Cuca’s Academia
11h às 12h	10	Ioga	Fatima D’ Abreu - Professora
12h às 13h	20	Respiração e Relaxamento	Gabriela Fernandes e Karlla Constantinov - Terapeutas
13h às 14h	12	Ritmos	Karla Bernard – Professora de Dança
14h às 17h	16	Quick Massage	Erica Stange Santos/ Samira Mendes - Esteticista
14h às 17h	18	Automaquiagem e Spa das mãos	Luciene Couto e Marcia Oliveira - Consultora Mary Kay
14h às 17h	6	Drenagem linfática	Camila Stuque Sampaio - Esteticista
14h às 15h	12	Defesa Pessoal Feminina	Nathaly Lopes
14 às 17 horas	6	Autoavaliação e Análise Corporal com Bioimpedância (peso, IMC, % gordura, % músculos, metabolismo - sessões de 30min)	Marilene M. Mastros - Nutricionista
14h às 15h	20	Ecologia interior	Marta B. Martins - Terapeuta
15h às 16h	10	Fit Dance	Cuca’s Academia
16h às 17h	10	Zumba	Cuca’s Academia
17h às 18h	20	Palestra sobre os cuidados com o corpo da mulher	Maria Luiza Biscardi - Nutricionista