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Capep-Saúde inscreve para atividades de bem-estar no Dia da Mulher

20 de fevereiro de 2020
15h 51

Até o próximo dia 28, mutuárias ativas e inativas e suas dependentes podem se inscrever em uma das atividades de beleza e bem-estar que a Capep-Saúde promoverá no dia 6 de março, dentro da programação do Dia Internacional da Mulher.

Drenagem linfática, spa das mãos, automaquiagem, quick massage, ioga, zumba, defesa pessoal e fit dance estão entre as modalidades que serão oferecidas na Casa do Servidor Público Municipal de Santos (Rua Ceará, 11, Pompeia) por meio do Programa de Gestão de Cuidados Integrativos à Saúde.

As inscrições podem ser feitas pela internet  ou pessoalmente, das 8h às 18h na Casa do Servidor. Informar nome completo, registro funcional, nº da carteira da Capep-Saúde, telefone e atividade de interesse.

 

Programação

 

HORÁRIO

Vagas

ATIVIDADE

COLABORADOR

9 às 12h

18

Automaquiagem e spa das mãos

Luciene Couto – Consultora Mary Kay e Leticia Amaro - Diretora

9 às 12h

6

Drenagem linfática

Camila Stuque Sampaio - Esteticista

9 às 12h

16

Quick massage

Erica Stange Santos/ Samira Mendes - Esteticista

 

9 às 12h

6

Design de sobrancelha

Christiane Almeida – Designer 

9 às 12h

16

Quick massage

José Antônio Francisco e Bárbara Hoeppers Francisco - Massoterapeutas

 

9h às 12h

6

Autoavaliação e Análise
Corporal com Bioimpedância (peso, IMC, % gordura, % músculos, metabolismo.

 - sessões de 30min)

Kevin Sartori - Consultor de emagrecimento e qualidade de vida

9h às 10h

12

Defesa Pessoal Feminina

Nathaly Lopes

10 às 11h

10

Fit Dance

Cuca’s Academia

11h às 12h

10

Zumba

Cuca’s Academia

11h às 12h

10

Ioga

Fatima D’ Abreu - Professora

12h às 13h

20

Respiração e Relaxamento

Gabriela Fernandes e Karlla Constantinov - Terapeutas

13h às 14h

12

Ritmos

Karla Bernard – Professora de Dança

14h às 17h

16

Quick Massage

Erica Stange Santos/ Samira Mendes - Esteticista

14h às 17h

18

Automaquiagem e Spa das mãos

Luciene Couto e  Marcia Oliveira - Consultora Mary Kay

14h às 17h

6

Drenagem linfática

Camila Stuque Sampaio - Esteticista

14h às 15h

12

Defesa Pessoal Feminina

Nathaly Lopes

14 às 17 horas

6

Autoavaliação e Análise
Corporal com Bioimpedância (peso, IMC, % gordura, % músculos, metabolismo -

sessões de 30min)

Marilene M. Mastros - Nutricionista

14h às 15h

20

Ecologia interior

Marta B. Martins - Terapeuta

15h às 16h

10

Fit Dance

Cuca’s Academia

16h às 17h

10

Zumba

Cuca’s Academia

17h às 18h

20

Palestra sobre os cuidados com o corpo da mulher

Maria Luiza Biscardi - Nutricionista

 

 

 

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