Atividades marcam encerramento de encontro da terceira idade

Com atividades diversificadas, cerca de 380 idosos participaram nesta sexta (24) do encerramento do '14º Encontro Santista da 3ª Idade', no Sesc-Aparecida (Rua Conselheiro Ribas, 136, Aparecida). A finalidade do evento foi proporcionar ao público alvo, familiares e equipes técnicas que trabalham com a terceira idade, acesso a novos conhecimentos a fim de proporcionar envelhecimento saudável. O encontro foi promovido pela prefeitura, por intermédio da Seas (Secretaria de Assistência Social), em parceria com o Sesc e aconteceu simultaneamente ao '3º Encontro Metropolitano'. A programação teve início às 9h, no ginásio, com acolhida a idosos, familiares e amigos. Logo em seguida, diversas atividades foram abertas ao público, quase que simultaneamente, tais como ginástica na cadeira, no alongamento, bioenergética, propriocepção, dança circular, tai-chi-chuan, Lian Gong, ritmo funcional, automassagem e consciência corporal. 'Foi muito bom. Eu já faço alongamento três vezes por semana, mas acabei aprendendo coisas novas', afirmou Gervásia Simões de Almeida, ao final da aula de ginástica na cadeira. Após participar da mesma atividade, Urânia Quaresma da Silva disse que acabara de aprender técnicas que poderá utilizar em casa. Segundo a professora Vera Assis, a modalidade atua, entre outras coisas, preventivamente à diminuição da amplitude de movimentos nas articulações dos idosos. 'As mulheres chegam a perder 40% da mobilidade na terceira idade'. Na parte da tarde, houve apresentações do grupo 'Força e Vida', do Centro Comunitário Isabel Garcia; 'Seresteiros Santistas' (chorinho); corais da terceira idade do Sesc e da prefeitura, que interpretaram diversas canções, entre as quais 'Ave Maria do Morro' e 'Disparada', regidos por Sandra Diogo Moço e Mário Tirolli. Bastante empolgada com a apresentação, Enedina de Oliveira Adanes elogiou a iniciativa de se criar e manter corais do gênero, já que além do aspecto musical, promovem integração e o surgimento de novas amizades. Houve também apresentação do grupo 'Oxigeny', do Centro Comunitário Isabel Garcia, sob orientação da professora Siumara Apude; apresentação do esquete teatral 'Espelho, Espelho Meu', por integrantes do Centro Comunitário Vida Nova; bate-papo com o professor e poeta Benvindo Alves, seguido do show de encerramento ‘Velhos Tempos...Novas Emoções’ (Centro Comunitário Isabel Garcia).