Associação de tai chi chuan promove oficina de meditação no sábado (26)

Relaxamento, maior capacidade de concentração, melhora da capacidade respiratória, diminuição das emoções negativas, bem-estar físico, psiquíco e emocional. Esses são alguns dos benefícios da prática da meditação.

No sábado (26), a Associação de Tai Chi Chuan Baixada Santista Mestre Augusto Leitão promove mais uma Oficina de Tao Yin (Meditação), das 9h às 11h, na Rua Pedro Américo, 135 – Altos, no Campo Grande. O ingresso custa R$ 30,00 e pode ser adquirido no dia.

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