Voluntárias do fundo social treinam para caminhar nos 10 km tribuna fm

Trinta voluntárias do Grupo Amigos da Solidariedade, do Fundo Social de Solidariedade (FSS) da Prefeitura, estão treinando para participar da caminhada da prova 10 Km Tribuna FM, que acontece no domingo (16), a partir das 10 horas. Com idades entre 45 e 75 anos, elas pretendem continuar se exercitando juntas mesmo depois da competição. A professora de Educação Física Marli Sonia Gardiano Parolari, que também é voluntária do FSS e coordena o treinamento das companheiras, conta que os benefícios da atividade física já começam a ser sentidos pelas integrantes do grupo. É visível a evolução do preparo físico de todas elas. Algumas que começaram com grande dificuldade, agora já integram o ‘pelotão’ de frente. É um grupo heterogêneo, e o objetivo é garantir preparo físico para que consigam completar o percurso sentindo-se bem. No último mês, três vezes por semana elas se encontram no jardim da praia para treinar. Antes de começar a caminhada, praticam alguns minutos de alongamento, sempre com muita animação. No domingo (16), estarão fazendo parte do ‘exército’ de 10 mil pessoas que se concentrarão defronte ao número 129 da Rua João Pessoa para a largada da prova, que termina na praia do Gonzaga.