Semes oferece curso gratuito de tai-chi-chuan

As pessoas que quiserem ter uma melhor qualidade de vida podem participar das aulas de tai chi chuan, que são ministradas pelas professoras Sônia Tomimatsu e Elisabeth Marques Nunes, no Ginásio Antônio Guenaga, na Ponta da Praia, sob a supervisão da Secretaria Municipal de Esportes (Semes). As aulas são realizadas, das 7 às 8 horas, às quartas e sextas-feiras, e oferecem um trabalho diferenciado, em especial, aos integrantes da Terceira Idade, já que são feitas as medições de pressão arterial bem como desenvolvido um trabalho com pessoas com problemas de osteoporose. Além das atividades físicas, os responsáveis realizam passeios educativos em contatos com a natureza e agendam palestras sobre esporte e saúde, em conjunto com a Secretaria de Saúde (SMS). Este mês, haverá uma caminhada pelo Centro Velho de Santos para conhecer os pontos turísticos e históricos. Inscrições para a prática de tai chi chuan podem ser feitas no local, bastando que os interessados compareçam munidos de duas fotos 3 x 4 e uma xerox de um documento de identificação. ESPORTES ADAPTADOS A Seção de Esportes Adaptados da Semes está com inscrições gratuitas abertas para as pessoas com necessidades especiais (deficientes) nas modalidades de natação, basquete, vôlei, tênis, capoeira e surfe. Maiores detalhes quanto às inscrições podem ser obtidas na Semes, às terças e quintas-feiras, das 9 horas às 10h30, através do telefone 3222-4166, ramal 43, com a professora Giselle Varella.