"Santos pela Vida" oferece ioga no sábado

O movimento "Santos pela Vida", idealizado pela prefeitura, promove sábado (25), o "Dia do Yoga - Pratique a Paz". O evento será realizado no Sesc (Rua Conselheiro Ribas, 136, Aparecida), com aulas gratuitas da modalidade, das 10h30 às 18h30.

Na noite desta quarta (24), uma faixa sobre o movimento foi aberta no gramado do Santos FC, antes do início do jogo contra o Corinthians.

Lançado esta semana, o "Santos pela Vida" visa promover a paz incentivando o comportamento pacificador no dia a dia. o a práticas e comportamentos pacificadores no dia a dia. Além da prefeitura, coordenam a iniciativa a ONG Concidadania e o Sesc, com apoio de diversas entidades.

Programação "Dia do Yoga"

10h30 às 11h: Meditação
11h às 12h30: Hatha Yoga Tradicional e Yoga Nidrá (relaxamento consciente)
14h às 15h: ioga para pais e filhos
15h às 16h: ioga para terceira idade
16h às 17h30: Vinyasa Flow com música ao vivo
17h30 às 18h: show musical de encerramento