Prefeitura de Santos cria grupo de apoio para promover saúde mental e bem-estar

Autoconhecimento, autocuidado, desenvolvimento das potencialidades e comunicação interpessoal dentro e fora do ambiente de trabalho serão temas dos cinco encontros que serão promovidos pelo Grupo Conexão, da Seção de Apoio Comportamental (Seacomp), da Secretaria de Finanças e Gestão (Sefin). O primeiro está marcado para quinta-feira (22), no Degepat (Rua XV de novembro, 108 - 1º andar - Centro).

A turma será conduzida pela psicóloga Tatiana Gomes e as vagas são limitadas a 15 participantes por vez. Para integrar o grupo é necessário conhecimento introdutório em comunicação não violenta, além de mindfulness e psicologia positiva. Os interessados em participar deverão realizar as inscrições até terça (20) pelo link https://forms.gle/7oMMHgAyYaqsAva39. Em caso de dúvidas, enviar e-mail para seacomp@santos.sp.gov.br

"O objetivo é estimular a escuta ativa, o autocuidado e a valorização das forças pessoais, criando um espaço seguro e estruturado para reflexão e crescimento", explica Natália Ferreira Sanches Mauá, chefe da Seacomp. "Isso contribui par ambientes de trabalho mais saudáveis, colaborativos e humanos", completa. 

De acordo com Natália, o que se pretende trabalhar no grupo ultrapassa as barreiras do ambiente de trabalho. "Além de exercitar a empatia, a troca de informações em um ambiente harmonioso ajuda a promover o equilíbrio emocional e faz com que as pessoas se sintam mais confortáveis e seguras para se expressar, ajudando na resolução de conflitos com mais serenidade, seja em casa, com amigos ou na comunidade". 

Esta iniciativa contempla o item 3 dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU: Saúde de Qualidade. Conheça os outros artigos dos ODS.