Palestra aborda relação entre finanças e saúde mental para servidores de Santos

A relação entre organização financeira e qualidade de vida foi tema da palestra “Inteligência Financeira e Bem-Estar Mental”, realizada no quinto andar do Paço Municipal (Praça Mauá, Centro Histórico) na quarta-feira (11). A iniciativa foi promovida pela Seção de Assistência Psicológica e Social ao Servidor (Seapso), voltada aos servidores públicos municipais e reuniu participantes para refletir sobre como a gestão do dinheiro pode influenciar diretamente a saúde mental.

Durante o encontro, foram discutidos hábitos financeiros, formas de planejamento e estratégias simples para melhorar a gestão do dinheiro no dia a dia. A proposta também foi mostrar como o descontrole financeiro pode gerar impactos emocionais.

De acordo com Thiago Silvério, chefe da Seção de Assistência Social do Servidor, a palestra buscou aproximar os servidores do tema de forma acessível e prática. “Vamos contar histórias e exemplos de como as pessoas lidam com essas situações. A ideia é mostrar as implicações que a falta de controle financeiro pode trazer para a saúde mental e, ao mesmo tempo, apresentar caminhos para que o servidor consiga desenvolver uma mentalidade financeira mais equilibrada”, explicou.

Segundo ele, pequenas mudanças de hábito já podem trazer resultados positivos, como aprender a economizar e reservar uma parte do salário ao final do mês. “São orientações simples, apresentadas de maneira didática, que ajudam a construir uma relação mais saudável com o dinheiro”, destacou.

Esta iniciativa contempla o item 3 dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU: Saúde e Bem-Estar. Conheça os outros artigos dos ODS.