Natação em ativa-idade começa dia 9

No próximo dia 9, começam as aulas de natação da primeira turma de idosos inscritos no projeto Natação em Ativa-Idade, da Secretaria Municipal de Saúde (SMS). A iniciativa, do Programa de Saúde do Idoso, vai contemplar 45 pessoas acima de 60 anos, que estão passando por exames médicos. Vinte deles já estão aptos à prática esportiva. Haverá duas categorias, Aprenda a Nadar e Nade para Prevenir. Na primeira, o intuito é estimular a prática desse esporte como atividade que previne doenças e proporciona lazer. No segundo grupo, a natação ajudará no condicionamento físico e ainda será coadjuvante no tratamento de doenças como hipertensão e osteoporose. As aulas serão as terças e quintas-feiras no Clube Atlético Santista, Avenida Washington Luís, 105. Alunos do grupo Aprenda a Nadar ocuparão a piscina das 10h às 11h. Já o grupo Nade para Prevenir, das 11h ao 12h. Outros 25 idosos, também inscritos no projeto, aguardam o resultado de exames médicos para iniciarem as atividades no dia 6 de janeiro.