Dia do desafio é sinônimo de estímulo à qualidade de vida

A dinâmica do mundo moderno faz com que o estresse, o sedentarismo, a falta de dedicação ao corpo e saúde, sejam alguns dos hábitos que se tornam freqüentes por boa parte dos cidadãos. Muitas pessoas ainda se preocupam com a forma física, porém, outras se distanciam dos modos que aumentam a qualidade de vida e o bem-estar físico e mental. Para conscientizar este grupo surgiu o Dia do Desafio (Challenge Day), movimento em prol da saúde e que procura fazer com que pessoas de vários países interrompam a rotina do dia-a-dia, praticando pelo menos 15 minutos de alguma atividade física. Mais de 1.800 cidades do Continente Americano foram inscritas, com uma previsão de integração de cerca de 60 milhões de pessoas. Em Santos, o Challenge Day será intensamente comemorada nesta quarta-feira (26) com uma série de atividades que vai mobilizar vários segmentos da sociedade em diversos locais. A promoção é do Sesc com o apoio da Prefeitura de Santos, por intermédio da Semes. Santos nunca perdeu a disputa e enfrenta, agora, a cidade mexicana de La Paz. Haverá múltiplas ações para manter a invencibilidade santista, como provas de corrida, caminhadas, apresentações de dança, gincanas, esportes de praia, atividades recreativas, entre outras. Independente do local e escolha, o importante é se mexer por pelo menos 15 minutos. Nas últimas edições, já superou localidades como Tel Aviv (Israel), Ponta Grossa (Paraná), Cuenca (Equador), Bashapour/Mandaripur (Bangladesh), Campinas (SP), Cochabamba (Bolívia), Cidade do Panamá (Panamá), Pelotas (RS) e Franca (SP). Mais informações pelo site www.sescsp.org.br.