Caminhada para saúde será realizada neste sábado (19)

Neste sábado (19), a partir das 9 horas, o Programa de Hipertensão e Diabetes (PHD), da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), realizará a Caminhada para Saúde, com saída da Fonte do Sapo. O tema do evento, que reunirá pacientes da Policlínica da Aparecida e outros interessados na atividade, é Eu Controlo a Minha Pressão. E você?. A caminhada terminará na Praça das Bandeiras. Os organizadores do evento esperam reunir cerca de 200 participantes. O endocrinologista Jorge Maxta, um dos coordenadores do PHD, ressalta a importância de praticar algum tipo de atividade física para manter a saúde e até como ajuda no tratamento de doenças crônicas. Manter o corpo ativo evita o aparecimento precoce de algumas doenças. Além disso, a atividade física regular também auxilia no combate de males como hipertensão, diabetes, obesidade, depressão e outros desequilíbrios do organismo. A SMS mantém grupos junto às policlínicas que fazem ginástica e assistem palestras sobre melhor qualidade de vida, além de garantir a distribuição de medicamentos para os cadastrados no PHD. ARRAIAL DO PHD O Programa de Hipertensão e Diabetes não ficará de fora das comemorações Juninas. O arraial começa nesta sexta, a partir das 9 horas, na Policlínica do Embaré (Praça Coronel Fernando Prestes s/nº). na próxima quarta-feira (23), depois das 9 horas, será a vez dos pacientes da Poli Vila Mathias (Rua Júlio Conceição, 102) e, na quinta (24), a festa será na Poli Marapé (Rua São Judas Tadeu, 115), também a partir das 9 horas. Os inscritos no programa podem levar um prato de doce ou salgado para ajudar na comemoração. PALESTRAS Até o final do mês o programa realizará ainda mais seis palestras enfocando os cuidados que pacientes diabéticos ou hipertensos devem ter com a própria saúde. Na quarta, o encontro será às 9 horas, no Centro de Saúde Martins Fontes, que fica na Rua Luiza Macuco, 40. Dia 25, também às 9 horas, haverá reuniões nas polis Vila Mathias e Aparecida, a última acontecerá na Rua Vergueiro Steidel, 243, no Centro Comunitário. A República dos Idosos, localizada na Rua Silva Jardim, receberá a visita da cardiologista Jane Sant’Anna, uma das coordenadoras do PHD, dia 28, às 14 horas. No dia seguinte, às 9 horas, a palestra será na Poli Nova Cintra (Avenida Santista, 90) e, para encerrar o mês, a reunião acontecerá, às 14h30 na Policlínica da Ponta da Praia, que fica na Praça Engenheiro Rebouças s/n°.