Campanha visa conscientizar população sobre o diabetes

A Pinacoteca e o Museu de Pesca, em Santos, estão entre os mais de 90 monumentos e pontos turísticos do país, e 884 no mundo, iluminados com a luz azul no ‘Dia Mundial do Diabetes’, nesta sexta-feira (14). Organizada pela Sociedade Brasileira de Diabetes e pela ‘International Diabetes Federation’, a Campanha Acenda uma luz pelo diabetes visa conscientizar e alertar a população para a doença que atinge, segundo dados oficiais, cerca de 5 milhões de pessoas no Brasil. O azul é a cor mundial do diabetes, assim como o vermelho é da hipertensão, explica o endocrinologista e coordenador de Saúde do Adulto e do Idoso, Jorge Bichir Maxta, lembrando que por dia, no mundo, 200 crianças são detectadas com o diabetes tipo 1. A relação completa dos participantes pode ser conferida no site: WWW.diamundialdodiabetes.org.br Em Santos, estão cadastrados no Programa de Hipertensão e Diabetes (PHD) da prefeitura 9.800 diabéticos, dos quais 1.810 são insulino-dependentes. Para lembrar a data, a SMS (Secretaria de Saúde) realiza, na semana que vem, Campanha de Detecção de Diabetes em parceria com a UniSantos. Na terça-feira (18), o teste de glicemia e orientações serão oferecidas, das 8h às 12h, na Praça Mauá (Centro Histórico) e no Centro Esportivo da Zona Noroeste, situado na Rua Fausto Felício Brusarosco s/nº, no Castelo. Na quarta-feira (19), a campanha prossegue, das 9h às 13h, no Hipermercado Extra (Avenida Ana Costa, 318), no Gonzaga. ORIENTAÇÕES O ideal é que o teste de glicemia, feito por meio de uma picada no dedo, seja realizado com dez horas de jejum e que a taxa não ultrapasse 100 mg/dl. Entre os sintomas do diabetes estão sede intensa, cansaço, aumento da fome, infecções na pele e dificuldade de cicatrização, entre outros. É considerado grupo de risco obesos, maiores de 45 anos, hipertensos, sedentários, mulheres que tiveram diabetes gestacional e também parentes de portadores do diabetes. Para evitar a doença, recomenda-se ao menos 40 minutos de atividade esportiva, três vezes por semana, ingestão controlada de açúcar e gordura, evitar o fumo e bebidas alcoólicas, ingestão de bastante líquido e cinco refeições diárias.