Artes marciais animam turma da 3ª idade

Caratê e ‘kobudô’ são as novidades deste mês que prometem emplacar no Cecom Vida Nova. Nesta quinta-feira (10), ocorreu a segunda aula com participação de várias alunas aprendendo os movimentos básicos com o professor voluntário Benedito Passos, que possui mais 50 anos de experiência nas artes marciais. Em uma aula semanal com duração de duas horas, a turma da Terceira Idade aprende a se defender com todas as partes do corpo, nas aulas de caratê. A segunda parte da aula ensina o ‘kobudô’, técnicas das diversas armas utilizadas antigamente pelos samurais (guerreiros). Logo, as alunas estarão mais ágeis, com mais reflexos e melhor percepção, garante o professor. Não há limite de idade para fazer essas aulas. Enquanto estiver de pé, pode fazer. Só não recomendo para menores de seis anos. A gaúcha Lenita Fogaça está animada. Depois de mudar para Santos, há dois anos, ela conta que a oportunidade de fazer novas amizades é um dos motivos mais importantes para a prática da atividade. Outra aluna é Maria Helena Oliveira que participa da maior parte das atividades oferecidas. Quero ativar meus reflexos e ficar mais rápida, pois com a idade a gente fica mais parada. Apesar das aulas terem iniciado na semana passada, os outros integrantes do Cecom Vida Nova ainda podem se inscrever. Como as técnicas serão ensinadas novamente, o professor explica que novos alunos não terão dificuldade. Quem ainda não faz parte do ‘Vida Nova’ e ficou interessado, deve aguardar o novo período de inscrições. Informações pelo telefone 3251-2096.