Encontro de atividade física reúne cerca de 500 pessoas

Alongamento, exercícios aeróbicos, jogos recreativos e até um baile. Tudo isso fez parte da programação que movimentou cerca de 500 pessoas na manhã de domingo (4), durante o 1º Encontro de Atividade Física, no Ginásio Antônio Guenaga (Rebouças). Realizado pela Secretaria Municipal de Saúde, com apoio de outras unidades municipais e da iniciativa privada, o evento reuniu munícipes atendidos em programas de prevenção e combate a diversas doenças. Os participantes elegeram Florinda Marques Bento, de 87 anos, como "Miss Saúde". Segundo ela, o segredo para chegar na Terceira Idade com qualidade de vida "é comer bastante legumes e frutas, viver bem com a família e nunca parar de trabalhar. Eu lavo as roupas na mão, cozinho, varro a casa, participo da ginástica e de todas as atividades que posso, e vivo muito feliz". A primeira atividade da manhã foi o chamado ‘quebra-gelo’, que serviu para descontrair com alongamentos, exercícios e forró. Em seguida, exercícios aeróbicos e dança de salão, além de tênis de mesa, pênaltis, lances livres de basquete, dardo e testes de saúde. Os participantes eram portadores de diabetes, hipertensão, dependência química, transtornos psiquiátricos, entre outras doenças, além de amigos e parentes. Diante do sucesso do encontro, responsáveis pelas coordenadorias de Saúde do Adulto e do Idoso e de Saúde Mental estão programando uma nova edição para 2006. As atividades tiveram o apoio das secretarias municipais de Esportes, de Cultura e de Educação; da CET-Santos; Grupo Pão de Açúcar, que doou 250 quilos de frutas; Sabesp, responsável pela água portável; e Itafish, que gelou a água.