Cecon mercado dá início a aulas de ioga

No mundo corrido de hoje, o estresse é um dos inimigos das pessoas. Com o intuito de ajudá-las, o Centro de Convivência (Cecon) Mercado começou essa semana a dar aulas de ioga. As atividades acontecem todas as segundas e quartas-feiras, das 10 às 11 horas. Todas as vagas já foram preenchidas, mas quem se interessar pode entrar na lista de espera para as próximas turmas. Os munícipes de vários bairros distantes do Centro, como Campo Grande, Embaré, Aparecida e Ponta da Praia também participam. É o caso da esteticista Rita Maciel de Souza. Moradora da Ponta da Praia, ela diz que encontrou na ioga tudo o que veio buscar. "É um modo para as pessoas conseguirem achar o próprio equilíbrio e qualidade de vida", afirma. O técnico de contabilidade Paulo Salomão sempre ouviu falar sobre ioga, mas é a primeira vez que faz aulas. Morador do Embaré, explica que após as atividades, ele se sente bem melhor e mais disposto a encarar a correria do dia-a-dia. "É uma maravilha. Sinto-me mais leve e deixo as preocupações de lado". Dessa maneira, a faxineira Mara Cristina Santos, moradora da Vila Nova, também define a sensação após ter feito duas aulas. As atividades são ministradas pela professora Valéria Gonçalves Smith. Segundo ela, a ioga é uma filosofia de vida e a palavra quer dizer união, ou seja, a interação da pessoa consigo mesma e com Deus. OUTROS CURSOS Continuam abertas as inscrições para as oficinas Trabalhando com Garrafas de Plástico (PET). Durante as aulas, que acontecem todas as terças-feiras, das 13 às 15 horas, os alunos aprendem a fazer arranjos de flores e plantas, entre outros. Os interessados devem se cadastrar no próprio Cecon Mercado. O endereço é Praça Iguatemi Martins, s/nº, Paquetá. O horário de atendimento é das 8 às 12 horas e das 13 às 17 horas. Mais informações pelo telefone 3222-7682.