Apresentado projeto para ampliação do agita santos

Foi apresentado nessa quarta-feira (30), no Salão Nobre da Prefeitura, projeto para ampliação do Agita Santos, evento que visa o combate ao sedentarismo e é promovido sempre no início de abril, em função do Dia Mundial da Saúde - comemorado no próximo dia 7. A exibição foi feita pelo especialista em medicina esportiva e criador do Agita São Paulo, Victor Matsudo, e pelo nutrólogo Walter Makoto. A principal meta do projeto é estabelecer na Cidade programas abrangentes e estratégias para reduzir a obesidade e o sedentarismo, melhorando a qualidade de vida por meio de atividades físicas. Durante a exposição, foram apresentados números significativos sobre a obesidade no mundo e no Brasil e também a relação custo/benefício do investimento em saúde preventiva. O programa incentiva a todos que se movimentem pelo menos 30 minutos por dia, de uma só vez, ou em períodos de 10 minutos, de dois a três dias por semana pelo menos. Caminhar, dançar, andar pela escada ao invés de pegar o elevador, ou passear com os filhos ou com o cachorro, são algumas das sugestões do projeto. Segundo o IBGE, o Brasil tem hoje 38,6 milhões de pessoas acima do peso recomendado, o equivalente a 40,6% da população. Deste total, 10,5 milhões são obesos.