Palestra faz reflexão sobre as alternativas para largar o fumo

Em alusão ao Dia Mundial de Combate ao Fumo, que é comemorado hoje (31), o Núcleo de Conscientização e Controle do Tabagismo (Niccot), do Pam-Aparecida, em conjunto com o setor de Práticas Alternativas, da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), realizou um momento de reflexão sobre os males do tabagismo e as alternativas para abandonar o vício, para fumantes e ex-fumantes que estão em tratamento no programa. O evento aconteceu ontem(30), às 10 horas, reunindo cerca de 60 pessoas. Estavam presentes na palestra os profissionais que participam do programa, o fisioterapeuta e acupunturista Carlos Alberto Coelho, a nutricionista Sheila Maria Fortes e o professor de educação física Antônio Fernandes. Num clima de conscientização e interação com o público, os profissionais levantam questões fundamentais para o abandono do cigarro. Por que você fuma? O cigarro faz bem?, perguntou o professor de educação física, destacando as alternativas para abandonar o vício, tais como, os exercícios físicos, que liberam as toxinas causadas pelo fumo, o estresse e ansiedade. Já o fisioterapeuta e acupunturista, lembra que é preciso fazer uma avaliação constante sobre os males do cigarro sempre que a pessoa sentir vontade de fumar. Não existe nenhum tratamento milagroso, sem que a pessoa tenha força de vontade de fazê-lo do início ao fim. Ele diz que a técnica de acupuntura utilizada no programa, a arículo-terapia, não faz uso de agulhas e sim de sementes de mostarda, que são colocadas em quatro pontos da orelha com esparadrapo, para auxiliar no abandono do cigarro. O tratamento também envolve as causas que estão por trás da vontade de fumar. Primeiro é preciso equilibrar a energia do corpo. Às vezes, por trás da vontade de fumar, estão problemas de ansiedade, nervosismo, depressão e solidão, diz Coelho. A homeopata e responsável pela Coordenadoria da Saúde da Criança e do Adolescente explicou que o programa não é radical. Rosely Aparecida Szegh e Valéria Batalha entraram ontem (30), pela primeira vez, no programa e estão otimistas com o tratamento. "Fumo desde os 18 anos, estou com 42 e não consigo parar. Já tentei outras técnicas, mas o máximo que consigo ficar sem fumar é um mês, conta Valéria. Já Rosely tem diversos problemas de saúde e precisa abandonar o fumo. NICCOT Com uma proposta holística, o Núcleo de Conscientização e Controle do Tabagismo oferece ajuda e tratamento para os fumantes que querem abandonar o vício. Incluindo profissionais e técnicas de homeopatia, acupuntura auricular, psicologia, nutrição, educação física e pneumologia, as pessoas ficam envolvidas em diversas atividades durante o tratamento. Só no mês de maio, 120 fumantes se inscreveram no programa. Quem quiser participar do tratamento do Niccot, é só se increver no Pam-Aparecida, que fica na Rua Alexandre Martins, 70. O programa também está visitando 14 escolas municipais e promovendo ações de prevenção ao tabaco. SLOGAN Se o mocinho fuma, queima o filme – Esse é o slogan instituído esse ano pelo Ministério da Saúde para a campanha de combate ao tabaco. Sob esse enfoque, a SMS realizará na próxima quarta-feira (4), às 9 horas, no Senat (Rua Paraíba, 110), mais um momento de reflexão. Será discutida a influência da mídia, moda e cinema no uso do cigarro, a cargo do jornalista especializado em cinema, Eduardo Ricci. Também estarão no encontro o psiquiatra e responsável pela Coordenadoria da Saúde Mental que falará sobre o tratamento para largar o vício; o psicólogo e coordenador do Senat, Eustázio Pereira Filho, que abordará os aspectos psicológicos da questão e o clínico-geral, arte-terapeuta e vice-presidente do Conselho Municipal Anti-Drogas (Comad), Masato Okamoto, que destacará a legislação relacionada ao cigarro. A palestra é destinada aos fumantes e pessoas interessadas no assunto. No Senat funciona grupo de fumantes anônimos e oferece tratamento para quem quiser abandonar o hábito.