'Capsminhada' conscientiza usuários e funcionários do Caps em Santos
Nesta segunda-feira (15), o Caps Centro realizou a “Capsminhada”, atividade presente na programação da campanha de Setembro Amarelo, que busca a conscientização e prevenção ao suicídio. O trajeto, que iniciou às 10h, saiu da unidade, na Avenida Conselheiro Rodrigues Alves, com destino à Praça Palmares. A ação contou com 15 participantes, entre usuários e funcionários do Caps. As atividades de caminhada promovidas no mês de Setembro pelo Caps são abertas a qualquer interessado que queira participar.
Todos carregaram plaquinhas com mensagens motivacionais para incentivar o público, e, ao chegarem na praça, realizaram uma roda de conversa para ouvir sobre depressão e prevenção ao suicídio, orientados pelo residente em terapia ocupacional do Caps Centro, Gustavo Albuquerque. “A ideia da caminhada surgiu junto aos usuários do Caps, que sugeriram a atividade física. E a unidade não funciona sem ouvi-los”, explicou Gustavo.
Simone Ronchetti, psicóloga do Caps Centro, também enfatizou que investir em atividades é importante, e que atividades sugeridas pelos usuários devem ser mais abraçadas por se tratar de um local que busca acolhê-los e ouvi-los da melhor maneira. Além dos benefícios da caminhada, que libera endorfina e ajuda no combate à depressão.
“Toda última quinta-feira do mês nós, funcionários, realizamos uma reunião de equipe para discutir demandas, visualizar o que precisa de melhoria, verificar as propostas. A ideia da atividade física já estava encaminhada e com a chegada de Setembro Amarelo decidimos unir os dois temas” pontuou Renata Cordella, assistente social e chefe da unidade do Caps Centro.
Ela também apontou a necessidade de atividades que aproximem os usuários do Caps. “Nós temos pacientes que passam o dia com a gente aqui, e muitos já o consideram sua segunda casa. Atendemos populações muito vulneráveis, muitos não têm o que comer em casa, então o convívio com outras pessoas, a conversa e a proximidade é muito importante”.
PROGRAMAÇÃO
(sujeita a alterações)
16/09 - TERÇA-FEIRA
14h - Roda de conversa: Cuidando da saúde mental; aula de meditação e yoga Local: Jardim Botânico de Santos (Rua João Fraccaroli s/n° - Bom Retiro)
17/09 - QUARTA-FEIRA
14h - Roda de conversa: Uso de telas e bullying Local: Jardim Botânico de Santos (Rua João Fraccaroli s/n° - Bom Retiro)
14h30 - Roda de conversa: Uso de telas e bullying; aula de remada no mar Local: Posto 7 - Corpo de Bombeiros (Orla da Ponta da Praia - Próximo ao cruzamento com a Avenida Coronel Joaquim Montenegro, Av. Bartholomeu de Gusmão, S/N)
18/09 - QUINTA-FEIRA
14h - Roda de conversa: Ajuda às famílias com jovens usuários de álcool e outras drogas. – aberta apenas para adultos que tenham familiares em uso de álcool e outras drogas Local: CAPS AD ZOI (R. Monsenhor Paula Rodrigues, 170 – Vila Mathias)
19/09 - SEXTA-FEIRA
9h - Roda de conversa: Diversidade LGBTQIA+; aula de remada no mar Local: Posto 7 - Corpo de Bombeiros (Próximo ao cruzamento com a Avenida Coronel Joaquim Montenegro, Av. Bartholomeu de Gusmão, S/N)
22/09 - SEGUNDA-FEIRA
14h - Caminhada pela vida Local de partida: Novo Quebra-Mar (Orla da Praia do José Menino) Traje sugerido: Roupas brancas ou amarelas
30/09 - TERÇA-FEIRA
14h - Apresentação de dança: Setembro Amarelo (incentivo à prática de atividades físicas e à autoestima) Local: CAPS Centro (Av. Conselheiro Rodrigues Alves, 236 - Macuco)
Esta iniciativa contempla o item 3 dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU: Saúde e Bem-Estar. Conheça os outros artigos dos ODS
