Atletas se preparam para o Campeonato Santista de Pedestrianismo

A corrida na praia ou em outros pontos da cidade é um hábito de muitos santistas. Agora, centenas deles estão se preparando para o 27º Campeonato Santista de Pedestrianismo, um dos mais tradicionais circuitos de corridas de rua do Estado, promovido pela prefeitura.

Mas para o professor Cauê La Scala Teixeira, chefe da Seção de Avaliação Física da Semes (Secretaria de Esportes), os atletas precisam tomar alguns cuidados. O principal deles é buscar o auxílio de especialistas antes de iniciar a prática esportiva. “É preciso ser liberado pelo médico e depois procurar um professor de educação física, que programará um treino de acordo com a necessidade e o objetivo do corredor”.

Segundo Teixeira, “a grande maioria dos integrantes do campeonato de pedestrianismo quer apenas quebrar limites pessoais, sem o objetivo de ser campeão. Por isso, vale seguir as orientações para que eles melhorem a performance dentro do próprio limite”, disse o professor. E acrescentou: “O bem-estar que a atividade física proporciona é importante para a saúde”.

Inscrições
As inscrições para o campeonato devem ser feitas quinta-feira, (19), a partir das 8h, na Arena Santos (Avenida Rangel Pestana, 184, Vila Mathias). Cada atleta pode preencher, no máximo, cinco cadastros, disponíveis no site www.santos.sp.gov.br/pedestrianismo.

No ato de inscrição, é preciso levar cópia do documento de identidade e duas latas de leite em pó de 400 g por ficha, que serão doadas ao Fundo Social de Solidariedade.

No caso de menores de 18 anos ou deficientes intelectuais, é necessário cópia do RG do responsável, e laudo médico, com relação às pessoas com deficiência. A primeira prova, Cidade-Porto, será reaslizada em 6 de maio, com largada da Praça Mauá, às 8h.