No Dia do Desafio, Santos enfrenta a cidade mexicana de Celaya

A população participa nesta quarta (25) de mais uma edição do Dia do Desafio, iniciativa em nível mundial que visa incentivar a prática de 15 minutos, pelo menos, de exercício físico visando à melhoria da qualidade de vida. A programação tem apoio da prefeitura.

As atividades esportivas e recreativas acontecem nos bairros, empresas e na unidade do Sesc. As pessoas que praticarem exercício devem informar pelo 0800-779.1111, para contabilizar sua participação e ajudar Santos não desafio contra Celaya, no México.

O Dia do Desafio será aberto à zero hora desta quarta, com a Prova Pedestre Mista, aberta ao público, com concentração Parque Municipal Roberto Mário Santini (emissário submarino). Dali os participantes seguem até a Praça das Bandeiras pela pista da praia, retornando pela faixa de areia ao local de largada.

O Dia do Desafio foi criado no Canadá e difundido mundialmente pela Tafisa (The Association For International Sport for All), sediada na Alemanha. Desde 2000, o Sesc São Paulo coordena a programação.

Atividades

Meditação
Exercícios respiratórios e de posturas ásanas (yoga), que auxiliam no preparo do corpo e da mente para o cotidiano, às 6h30 no ginásio do Sesc (Rua Conselheiro Ribas, 136, Aparecida)

Maratona - Grupo de corredores percorre bairros, clubes e principais pontos turísticos, das 7h às 17h, desde o Sesc.

Desafio nas empresas - Aulas de ginástica laboral desenvolvidas por alunos dos cursos de educação física.

Praia - Atividades recreativas e esportivas realizadas pelos alunos de educação física da Fefis, Unisanta e Unifesp: badminton, caminhada monitorada, circuito recreativo, clínicas esportivas, futebol de areia, futevôlei e rugby, das 8h às 11h, na praia da Aparecida, junto ao Sesc.

Espaço alternativo - Aulas abertas e circuito multifuncional, das 9h às 18h, no auditório do Sesc.

Espaço Saúde - Testes de saúde e orientação sobre a importância da prática da atividade física regular. Parceria com a Faculdade de Educação Física da Unisanta, das 9h às 18h, no Sesc.

Ginásio do Sesc - Chute a gol, gol caixote e basquete, das 10h às 11h30 e das 16h às 17h30.

Saguão do ginásio - Tênis de mesa, das 10h às 17h30.

Quadras externas - Futsal, basquete, tênis, badminton, tamboréu e mini-tênis, das 10h às 17h30.

Dança - Espetáculo de dança interativa, onde o público é convidado para uma brincadeira inspirada nas máquinas e tapetes de dança. Com Etra Cia de Dança, das 11h às 14h, na Praça Mauá.

Bmx Flatland - Com os atletas campeões da modalidade: Luis dos Santos (Arroz), Pedro Martins do Nascimento (Pedrinho), Lísias Tabarelli dos Santos, Sergio Ricardo (Balu), Marcus Vinicius de Campos (Carretel), Erick Soares de Oliveira, Rafael Araújo (Barata), Gilson de Souza (Gil), Leonardo Claro (Leo) e Francisco Lima (Pekeno), às 12h, na Praça Mauá, e às 20h, na praça em frente ao Sesc.

Artistas - Com humor, os artistas estimulam a prática esportiva, às 11h30 e 16h30, bulevar do Gonzaga – Cia. Tan Tan; às 11h30 e 16h30; orla – Cia. de Humor os Patiphes; às 12h, Praça Mauá e às 19h, Sesc, palhaça Manela.

Zona Noroeste - Atividades desenvolvidas pelos alunos dos cursos de educação física, das 14h às 17h, na Praça da Paz Universal.

Dança de salão - Samba, merengue, tango, forró, às 19h, na Praça Caio Ribeiro de Moraes e Silva (em frente ao Sesc).

Dança moderna - Coreografia com os alunos dos cursos físico-esportivos do Sesc, às 19h45, na Praça Caio Ribeiro de Moraes e Silva.