Substituir e aproveitar alimentos é uma opção para quem quer economizar
Substituir e aproveitar alimentos é uma opção para quem quer economizar
Com a mudança de estação, alguns legumes, frutas e verduras ficam mais caros. Basta dar uma volta nas feiras e mercados para ver a diferença de preço entre os produtos. A substituição desses alimentos e o aproveitamento das cascas, além de contribuir para uma alimentação rica em vitaminas, resulta numa boa economia no final do mês.