Step
Step é um exercício aeróbico praticado com o uso de uma pequena plataforma chamada step (em português, degrau). A altura da plataforma pode ser ajustada com a colocação de pequenas peças, dependendo da necessidade de cada praticante.
Praça Visconde de Mauá, s/n Centro, Santos - SP, 11010-900 Tel: 3201-5000
Step é um exercício aeróbico praticado com o uso de uma pequena plataforma chamada step (em português, degrau). A altura da plataforma pode ser ajustada com a colocação de pequenas peças, dependendo da necessidade de cada praticante.
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