Com muito esporte, Centro Rebouças celebra 90 anos de uma das alunas mais antigas

Agachamentos, levantamento de peso e braçadas na piscina em uma rotina de duas horas de exercícios ininterruptos. À primeira vista pode parecer que estamos falando de algum atleta de alto rendimento se preparando para uma competição. Mas na verdade essa é a rotina semanal da Isabel Mena, uma das alunas mais antigas e a com mais idade do Centro Esportivo (CER) Rebouças, em Santos, que acaba de completar 90 anos, esbanjando saúde e vitalidade.

Dona Isabel é aluna do centro esportivo localizado na Ponta da Praia há mais de 20 anos, onde pratica natação e ginástica. Gratidão, amor à vida e muita alegria podem resumir o segredo da sua longevidade. "É  que sou uma pessoa muito feliz. Tenho dois filhos maravilhosos e eu me sinto bem. A ginástica, a piscina e as amigas que fiz aqui no Rebouças são tudo de bom e o esporte me ajudou muito, diminuindo as minhas dores e  me apresentando pessoas maravilhosas".

Ele afirma que a prática esportiva garante não só a qualidade de vida, mas aproveitá-la muito bem. "Eu como de tudo, bebo meu vinho, tomo um chopp, passeio, tudo graças ao esporte”, diz.

Dona Isabel é influência positiva dentro e fora da família. A filha Kátia Lancha, 55 anos, conta que é motivada pela mãe. "Ela frequenta as aulas aqui há 20 anos e não falta por nada. Espera ansiosa pela chegada das aulas nos dias que não tem. Fez muitos amigos e fez muita diferença na vida dela. Essa integração não tem preço", diz a pedagoga.

Uma das amigas de atividades físicas que acompanharam de perto a trajetória da aniversariante é Margarete Samek Silva, 59 anos, companheira nas aulas de hidroginástica. Ela começou a praticar as aulas no Rebouças, um pouco antes, há 21 anos. "Dona Isabel é a nossa bonequinha, a nossa querida", disse, elogiando também o seu vínculo com o local. "É uma história de amor de mais de 50 anos. Frequentava na infância. Atualmente, mesmo não morando mais pertinho, continuo vindo porque aqui formamos uma família". 

"EXEMPLO", DIZEM PROFESSORES

De acordo com o professor de natação, Fábio Gomes, Isabel é um grande exemplo de demonstração da importância do esporte para envelhecer com saúde. “Ela esbanja alegria aqui com as amigas e isso cria um ambiente muito bom. Elas praticam atividade física e se divertem. Essa convivência feliz é boa para todos, é como se fossemos uma família". 

Já o professor de ginástica Edson Araújo Barbosa Leite, o Marrom, que dá aula para a Dona Isabel há cerca de três anos, ressalta sua grande evolução em relação a coordenação motora e equilíbrio. "Ela participa da aula toda, junto com as outras alunas, faz os agachamentos, exercícios com peso e carga de 1kg, que é a carga da maioria, sem dificuldade".

O profissional diz que essa é a importância da atividade física na terceira idade. "Não só fortalecer os músculos para ter qualidade de vida, mas também ver e fazer novos amigos, movimentar o corpo e a mente".

Para o secretário de Esportes, Gelásio Fernandes, pessoas como a Dona Isabel são motivo de orgulho. “Essa alegria que ela traz para o Rebouças não tem preço. Está sempre de bom humor e com muita disposição. É um exemplo da importância do esporte na vida das pessoas", frisou o secretário. 

Esta iniciativa contempla o item 3 dos Objetivos de  Desenvolvimento Sustentável da ONU: Saúde de Qualidade. Conheça os outros artigos dos ODS: