Tai chi chuan e doação de mudas marcam Dia da Árvore e chegada da primavera

Nada melhor para a saúde do corpo e da mente que fazer movimentos suaves do tai chi chuan em meio à natureza do Jardim Botânico Chico Mendes, na Zona Noroeste. Foi o que fez, nesta sexta-feira (21), o grupo que pratica a modalidade no parque, sob o comando da professora Aparecida de Oliveira Marques. A atividade marcou o Dia Nacional da Árvore, celebrado em 21 de setembro, e comemorou a chegada da primavera. Também teve doação de mudas de juçara, palmeira nativa da Mata Atlântica ameaçada de extinção, e de plantas de forração.

Entre os praticantes da arte milenar chinesa, o morador do Bom Retiro, David Rosa de Souza, 77 anos, faz tai chi há 15, 10 deles no Botânico. “Sempre gostei de kung fu, mas na juventude não tive a oportunidade de fazer. O tai chi é um kung fu adaptado que trabalha não só o corpo, mas a mente também. Melhoro minha respiração, que é primordial para a saúde, e me sinto bem. Faço duas vezes por semana aqui e só falto por motivo de força maior”, contou. Para a professora, a prática melhora a qualidade de vida. “Proporciona equilíbrio e concentração”, disse Aparecida.

As atividades seguem até dia 28 no local, incluindo oficinas, atrações musicais e palestras para todos os públicos. Neste sábado (22), a escola Flauta Mágica traz a Festa da Primavera, das 9h às 12h. Às 10h, haverá entrega de composteiras e, às 11h, oficina de compostagem. Em comemoração aos sete anos das feiras de orgânicos, mais uma edição ocorrerá no domingo (23), das 9h às 13h.

Confira a programação completa aqui. Endereço do Botânico: Rua João Fraccaroli s/nº, Bom Retiro.

Foto: Isabela Carrari