‘agita santos’ promove mais dois dias do ‘projeto de bem com a vida’

Uma série de atividades relacionadas à saúde preventiva, lazer, esporte e brincadeiras figuram no Projeto de Bem com a Vida, que vai terminar neste final de semana, junto ao Canal 3, na areia da Praia, numa promoção conjunta do Projeto Agita Santos, da Secretaria de Saúde e Drogaria Iporanga. Das 10 às 16 horas, hoje e amanhã, a população pode se divertir na arena de 200 m², com palco e muita atividade física, e ainda receber orientação sobre zoonozes, dengue, câncer de pele, diabetes, e verificar sua pressão arterial, realizar exames de tipagem sanguínea, e avaliações física e postural. Participam hoje da iniciativa, universitários ligados ao Projeto Mercúrio (avaliação da pressão arterial) e do Projeto Vértebra (postural) da Unisanta. No amanhã (domingo), alunos da Fundação Lusíada darão orientação sobre cuidados preventivos para evitar o câncer de pele, enquanto universitários do Projeto Horos abordarão diabetes e hipertensão, doenças que têm alta incidência em Santos. Já o Projeto Alphus ensinará como lidar e prevenir afogamentos e queimaduras do sol. O Laboratório Célula Mater realizará testes de tipagem sanguínea, enquanto a SMS, manterá estandes de zoonoses e distribuição de material sobre a dengue. Estão previstos também jogos de basquete, futebol, chute a gol e muitas brincadeiras pelos Aqua Loucos. Para o fisioterapeuta da SMS, Carlos Alberto Coelho, as atividades na praia, durante toda a temporada, abriram um bom espaço para a divulgação do Agita Santos, que é um projeto da SMS que tem como objetivo agitar a comunidade, levando a praticar, no mínimo 30 minutos de atividades físicas moderadas, por dia. Isso resulta em benefícios psicológicos e biológicos com diminuição da pressão arterial, controle do peso corporal, mais resistência física e aumento da densidade óssea e a força muscular, diz. As pessoas que mantêm um estilo de vida ativo e nutrição adequada, melhoram também sua auto-estima e o bem estar num todo, com alívio no estresse e o isolamento social, conforme explica o coordenador do projeto, o médico Walter Makoto.