Viva Leve inicia mudança de hábitos na vida de munícipes

A mudança de hábitos com vistas a uma melhor qualidade de vida já começou para a dona de casa Iracema Peixoto Moura, 64 anos, e sua filha Joyce, 40 (foto). Elas fazem parte do grupo de 20 pessoas que iniciaram, este mês, na Policlínica do Campo Grande, o Programa Viva Leve, iniciativa da Secretaria de Saúde (SMS) totalmente gratuita e multiprofissional, voltada a santistas que estão acima do peso.

Pesagem e medição da circunferência abdominal e da altura para calcular o índice de massa corpórea (IMC) foram realizados nos pacientes, que durante seis meses serão acompanhados pela equipe e, depois, seguirão assistidos na unidade de referência de sua residência.

Conceito

O grupo também participou de atividade de relaxamento e assistiu à palestra da psicóloga Rosani Vieira, da SMS, que abordou o conceito de felicidade atrelada à alimentação. “Não estamos aqui para imitar o padrão de beleza e comportamento que a mídia impõe, que nos coloca em grande enrascada. É preciso uma mudança de hábito e pensamento”, disse a psicóloga ao grupo, que se reunirá sempre às quartas-feiras.

O tema do próximo encontro será nutrição.

O programa

O programa conta com equipe de profissionais formada por educadores físicos, nutricionista, médico, enfermeiros, assistente social, farmacêutico, psicólogo e agentes comunitários de saúde.

Entre as ações estão a recomendação de receitas de comidas saudáveis, atividades físicas e troca de experiências em grupo.

Foto: Carol Fariah