Ilha Criativa promove palestras e aulas de tai chi para idosos

Cerca de 30 idosos participaram de duas atividades simultâneas desenvolvidas na manhã desta quarta-feira (17) na Ilha Criativa (Boqueirão), equipamento da Prefeitura voltado à terceira idade. Um grupo fez aula de tai chi chuan na área externa, enquanto o outro assistiu a palestra sobre o 'Uso racional de medicamentos’.

A aposentada Marcelina Sangeon conta que já pratica tai chi há um ano e agora está mais satisfeita pelo fato de a prática ser oferecida perto de sua residência. “Adoro fazer essa aula. Meu dia rende, fica mais produtivo e consigo ter concentração durante minhas atividades”.

De acordo com o professor, Alex Silva Costa, é importante poder divulgar mais intensamente o tai chi, que traz muitos benefícios. “Hoje começamos com 10 alunos, mas tenho certeza que daqui para a frente a turma só vai aumentar”.

Palestra

O farmacêutico Rogerio Nepomuceno Kreidel, da Secretaria Municipal de Saúde, destacou a oportunidade de esclarecer dúvidas em relação ao uso de medicamentos, armazenamento, bem como a diferença entre genéricos e similares.

“Por incrível que pareça, até o uso de medicamento de uso continuo, fora do horário determinado, pode ser prejudicial à saúde”. O espaço permanente de atividades na Ilha Criativa foi elogiado por ele. “Tive toda a infraestrutura para fazer a apresentação”.

A dona de casa Cipriana Maria Faria da Costa, 72 anos, revelou ter diabetes e não esquece de tomar os remédios. “Gostei muito da palestra. Vou repassar as informações que aprendi no encontro para os vizinhos e amigas”.

Próximo

No próximo dia 24, o palestrante será o economista Fernando Chagas. Ele falará sobre empréstimos, descontos no IPTU, previdência privada e a economia nos dias de hoje. A palestra é gratuita e as inscrições devem ser feitas no local, das 9 às 17h.

Aulas

O tai chi chuan é oferecido todas as quartas e sextas-feiras, das 9h40 até 10h40, gratuitamente. Basta comparecer ao local usando tênis e roupa confortável.

Serviço

Ilha Criativa Avenida
Onde: Conselheiro Nébias com Avenida Vicente de Carvalho - Boqueirão

Foto: Kamila Malynowskyj