Bem-estar é o foco de evento para idosos a partir desta segunda

Com atividades educativas, apresentações, palestras, bailes e serviços voltados a saúde e bem estar, a 2º Semana Santos Sênior, em comemoração à Semana do Idoso, será realizada a partir desta segunda-feira (1º) e segue até o dia 5 com extensa programação que visa promover a autoestima e levar à população conhecimentos em assuntos ligados à terceira idade. Haverá também atividade envolvendo criações artísticas e de convivência, a fim de gerar momentos de descontração, trocas e construções criativas.

Segundo a Coordenadora de Políticas para a Pessoa Idosa, Ana Bianca Flores Ciarlini, o objetivo da Semana é fortalecer a rede de atenção ao segmento, tendo como fundamento a legislação voltada a esse público e o conceito de envelhecimento ativo desenvolvido pela Organização Mundial de Saúde (OMS). O evento é promovido pela Secretaria de Desenvolvimento Social, por meio da Coordenadoria de Políticas para o Idoso em parceria com a OAB Santos.

Programação

Dia 1º de outubro

Abertura - Ciclo de Palestras e Atividades Promovidas pela OAB Santos e o Espaço do Idoso:

• 8h10 - Envelhecimento Ativo - Palestrante Ana Bianca F. Ciarlini
• 8h40 - Vida em Abundância - Tânia Cristina Perota Ortiz e Kaio V. C. da Conceição Costa
• 9h30 - Diabetes e Doenças Cardiovasculares - A importância da prevenção das doenças crônicas não transmissíveis. Os efeitos da atividade física na saúde -  Maria Luiza Leris Steda
• 10h10 - Sorteio de brindes
• 10h30 - Circuito de atividades físicas - aula/dança sertaneja
• 11h20 – Brunch
• 13h10 - Sorteio de brindes
• 13h20 - Fraude contra o idoso -  Telma Cristina Aulicino Costa e Alline Aparecida de Azevedo Fernandes Varella
• 14h - Coral dos Atletas Veteranos da Secretaria de Esportes
• 14h20 - Aula de Hatha Yoga - Danielle do Nascimento M. Zilli
• 14h45 - Sorteio de brindes
• 15h - Apresentação de dança do grupo Vibra Vida
• 15h45 - Bailão de encerramento

Local: Espaço do Idoso - Rua Comendador Alfaia Rodrigues, 260, Embaré

2 de outubro:

• 9h30 – Aula de dança de diversos estilos com a professora Fernanda do Valle
• 14h30 - Avaliação postural, de dor, teste de flexibilidade e aferição de pressão arterial. Orientações sobre risco de quedas e avaliação dos pés

Local: Espaço do Idoso – Rua Comendador Alfaia Rodrigues, 260, Embaré

Foto: Susan Hortas/arquivo

3 de outubro:

• 9h - Criações artísticas e de convivência e distribuição de brindes

Local: Espaço do Idoso – Rua Comendador Alfaia Rodrigues, 260, Embaré

• 15h – Apresentação Santos Sênior: Primeiro ato: apresentação de grupos de dança da terceira idade. Segundo ato: apresentação de músicos regionais em homenagem ao Dia Internacional do Idoso

Local – Teatro Municipal Braz Cubas (Av. Pinheiro Machado, 48 - Vila Mathias)

4 de outubro:

• 9h - Circuito de estandes de fitoterapia, homeopatia, alopatia e orientação medicamentosa

Local: Espaço do Idoso – Rua Comendador Alfaia Rodrigues, 260, Embaré

• 16h - Apresentação da peça de teatro Imortais

Local: Sesc Santos – Rua Conselheiro Ribas, 136 – Aparecida

5 de outubro:

• 15h – Baile: música ao vivo da cantora santista Rafaella Laranja

Local: Espaço do Idoso – Rua Comendador Alfaia Rodrigues, 260, Embaré.