Projeto de Lazer Comunitário contribui para a saúde e integração social

Parece brincadeira, mas é uma forma de praticar atividade física. O Projeto de Lazer Comunitário da Secretaria de Esportes é um estímulo a um modo de vida saudável e de integração social feito por meio de atividades de dança e jogos. A programação é realizada em três bairros da Zona Noroeste - Saboó, Santa Maria e São Manoel, com 120 participantes.

O Saboó, primeiro bairro a receber o projeto há dois anos e meio, tem 50 alunos. A dona de casa Celina Martins, de 66 anos, que está desde o início, é uma das alunas mais animadas. Mas nem sempre foi assim. “Eu andava triste e aborrecida, deprimida mesmo. Era uma pessoa que não sabia brincar. Aqui comecei a sorrir. Essas aulas fazem a gente ter o nosso momento de criança. Melhorou a minha vida, aprendi a socializar e brinco com todo mundo. Hoje sou uma pessoa diferente. Foi um recomeço”, diz Celina.

Mesmo com 80 anos, a aposentada Terezinha Nascimento, que começou há um ano, não para durante as atividades. “Estava sedentária, agora me movimento. Mudou muita coisa, principalmente as amizades. Elas mexem comigo o tempo todo, são maravilhosas. E o professor é um amor, parece até que é meu parente”.

No Santa Maria já são dois anos de trabalho. Atualmente a turma conta com 40 alunos. O São Manoel tem 30 participantes. “Os locais atendidos foram escolhidos por ficarem distantes dos centros esportivos e terem menos opções para atividades físicas. Mesmo sem equipamentos é possível desenvolver um trabalho de forma lúdica para todas as faixas etárias”, explica o professor Marcio Bernardes, que atua no projeto desde o início.

As aulas

Segundo o professor Marcio, a programação varia a cada encontro. “Vou variando e uso a sensibilidade do momento para dar a direção à aula, sempre valorizando a atividade em grupo. Começamos com três ou quatro participantes. A receptividade foi grande, um foi falando para o outro e hoje temos todas essas pessoas”.

E sempre surgem novos alunos, como Thaynara Fernandes, 24 anos, estudante, que fez sua primeira aula. “As minhas amigas me chamaram. Elas falavam muito bem, inclusive que o professor é muito carismático. Adorei. É uma boa opção para cuidar da saúde. Não gosto de academia e nem de correr. Vou continuar aqui”.

Serviço

Inscrições com o professor no local. É preciso levar RG, comprovante de residência, duas fotos 3X4 e atestado médico atualizado.

=> Saboó - Escola Bartolomeu de Gusmão - Rua Itanhaém, 394 - Quintas e sextas, das 15h30 às 16h30
=> Santa Maria - Sociedade de Melhoramentos do Jardim Santa Maria - Rua Viriato Correa da Costa, 116 - Quartas e sextas, das 8h30 às 9h30
=> São Manoel - Sociedade de Melhoramentos do Jardim São Manoel - Praça Nicolau Geraigire 254 - Quintas, das 7h30 às 8h30.

Foto: Raimundo Rosa