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Munícipes e turistas sentem bem-estar com prática de tai chi chuan na praia

Publicado: 17 de janeiro de 2018
15h 55

ANDRESSA LUZIRÃO

Dia de sol, praia, barulho das ondas e música suave. Para completar o cenário de tranquilidade, santistas e turistas praticam a arte milenar chinesa do tai chi chuan na tenda 3, orla do Embaré.

A modalidade que une movimentos leves ao princípio da filosofia taoísta, buscando o equilíbrio entre os conceitos yin e yang, é uma das atividades das Tendas de Verão da orla.

Desde o começo do mês, estima-se que 33 mil pessoas já participaram das atividades realizadas no período da manhã nos três equipamentos instalados na faixa de areia, entre aulas de zumba, hip hop, fit dance, axé retrô, tai chi, atividade rítmica e dança de salão.

No tai chi, participantes trabalham corpo e mente e saem com a sensação de bem-estar. “Fico mais centrada, esqueço os problemas e, como diz a música, entrego, confio e recebo. É indescritível a sensação de estar perto da natureza e uma benção fazer essa atividade de frente para o mar”, disse a paulistana Maria de Fátima Ferreira dos Santos, 63 anos, que passa férias na Cidade e fez aula nesta quarta-feira (17) na tenda 3.

Em sua terceira aula, o morador do Marapé, Geraldo Fernandes, 61, já sente a diferença. “Percebo que estou com mais mobilidade. Está me dando mais ânimo e prazer”.

As atividades nas tendas seguem até 13 de fevereiro, incluindo shows musicais. De quarta a domingo, as aulas de dança e atividades físicas ocorrem das 10h às 14h. De quarta a sábado, das 20h às 22h, tem o happy hour com música e apresentações de cantores e bandas da região. Aos domingos, das 19h às 22h, é a vez dos bailes de verão.

Todas as atividades são abertas ao público, sem restrição de idade e sem necessidade de inscrição. É solicitado que os participantes estejam calçados.

Programação

Confira a programação.

Realização: Secretaria de Turismo, com apoio da Costa da Mata Atlântica Convention & Visitors Bureau.

Foto: Isabela Carrari